早点

自选饼干：

苏打饼干、酥性饼干、钙奶饼干（10g）

牛奶120g

自选饼干：

曲奇饼干、熊字饼干、钙奶饼干（10g）

牛奶120g

自选饼干：

曲奇饼干、苏打饼干、钙奶饼干（10g）

牛奶120g

自选饼干：

熊字饼干、苏打饼干、酥性饼干（10g）

牛奶120g

主食

米饭（粳米60g）

杂粮米饭（粳米55g薏米5g）

米饭（粳米60g）

米饭（粳米60g）

午餐

糖醋排骨

猪肋排--80克

香菇青菜

香菇(鲜)[香蕈,冬菇]--20克

小白菜[青菜]--65克

紫菜豆腐汤

紫菜(干)--2克

豆腐(代表值)--30克

油焖基围虾

基围虾--50克

肉末茄子

茄子(紫皮、长)--60克

猪肉(腿)--10克

菠菜蘑菇汤

蘑菇(鲜蘑)--10克

菠菜(鲜)[赤根菜]--45克

土豆牛肉末

牛肉(腹部肉)[牛腩]--40克

马铃薯[土豆、洋芋]--40克

炒双花菜

白花菜--45克

西兰花[绿菜花]--30克

丝瓜蛋花虾皮汤

丝瓜--50克 虾皮--5克

鸡蛋(代表值)--15克

红烧肉圆

猪肉(腿)--50克

炒西葫芦

西葫芦--70克

胡萝卜--10克

番茄金针菇豆皮汤

金针菇(鲜)[智力菇]--15克

番茄[西红柿]--40克

清美厚百叶*--8克

午点

血糯粥

绵白糖--15克

紫红糯米[血糯米]--10克

稻米(代表值)--10克

苹果(代表值)

苹果(代表值)--80克

蔬菜卷

小麦粉(标准粉)--15克

胡萝卜--5克

小白菜[青菜]--5克

红心火龙果

红心火龙果--110克

蒸山芋

甘薯(红心)[山芋、红薯]--40克

绵白糖--10克

香蕉[甘蕉]

香蕉[甘蕉]--100克

红豆西米露

西米--10克

赤小豆(干)[小豆,红小豆]--10克

哈密瓜

哈密瓜--110克